В Могилевской области продолжается вакцинация населения против гриппа и проводится вакцинация против коронавирусной инфекции. Сделав прививку, Вы защищаете себя и своих близких. По вопросам вакцинации обращайтесь в поликлинику по месту жительства.
Неспецифическая профилактика
Снизить риск заболевания и распространения острых респираторных инфекций (ОРИ) можно, выполняя простые правила личной гигиены и соблюдая правила «респираторного этикета».
Кроме того, крайне важно мыть руки после посещения общественных мест (грипп сохраняется на объектах внешней среды до 8 часов) и перед мытьем рук постараться не притрагиваться к лицу.
Следует создать условия для нормального функционирования иммунитета. В этом нет ничего сложного — нужно полноценно питаться, поддерживать достаточную физическую активность, высыпаться и одеваться по погоде.
Если Вы все-таки заболели, то:
- оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей;
- соблюдайте постельный режим;
- по возможности изолируйте себя от других членов семьи;
- при первых симптомах заболевания обратитесь к врачу, выполняйте все его назначения;
- пользуйтесь одноразовыми носовыми платками, после использования немедленно их выбрасывайте;
- пейте больше жидкости.
Если заболел член семьи, необходимо соблюдать следующие правила:
- по возможности, разместить больного члена семьи отдельно от других;
- уход за больным желательно осуществлять одному человеку;
- выделить для больного отдельную посуду
- избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина;
- все члены семьи должны соблюдать гигиенические меры, а в доме должна проводиться ежедневная влажная уборка, желательно с применением моющих или дезинфицирующих средств.
Выполняя все эти простые правила каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения ОРИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
Наглядные материалы
у
у
у
Грипп представляет опасность для любого человека, но, прежде всего, для людей старшего возраста, детей до 3 лет, беременных женщин лиц с хроническими заболеваниями и иммуносупрессией, и в первую очередь эта опасность грозит органам сердечно-сосудистой системы.
Так, по данным Всемирной федерации сердца «WorldheartFederation» грипп увеличивает риск сердечного приступа более чем в 10 раз в течение первых 7 дней после заражения.
При тяжелом течении гриппа наблюдается нарушение процессов свертывания крови, что приводит к образованию микротромбов, нарушению микроциркуляции и способствует развитию полиорганной недостаточности.
Эпидемиологические наблюдения показали, что с окончанием сезонного роста заболеваемости гриппом регистрируется избыточная (дополнительная) смертность в группах риска у больных с хронической патологией сердца и легких в количестве 870 случаев на 100 тыс. переболевших.
Данные исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины Российской Федерации показывают, что вирус гриппа А/H1N1 в том числе способен вызывать нарушения со стороны эндокринной системы, а именно нарушать работу аппарата поджелудочной железы.
Видео
Информационный материал
Врач прокомментировала топ самых глупых мифов о вакцинации
21 января — день профилактики гриппа и ОРИ!
Защита от гриппа беременных женщин.